Kesehatan

Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur

Sabtu, 15 Februari 2020 - 04:24 | 43.83k
Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur
Ilustrasi -Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur (Shutterstock/alodokter.com)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTAWajah bengkak setelah bangun tidur bisa mengganggu penampilan Anda. Kondisi ini bisa disebabkan konsumsi makanan tinggi garam, posisi kepala saat tidur, perubahan hormon, stres, dan dehidrasi. Adakah cara mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur?

Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur, dilansir dari Alo Dokter.

1. Cuci muka dengan air dingin

Mencuci muka dengan air dingin segera setelah bangun tidur dapat membantu mengurangi bengkak di wajahmu. Pada dasarnya, bengkak adalah tumpukan cairan yang dibawa darah ke daerah wajah saat tidur. Air dingin akan mengurangi aliran darah ke wajah sehingga bengkak tidak berlanjut.

Edisi-Minggu-16-Februari-2020-bangun-tidur.jpg

2. Kompres wajah dengan mentimun

Mentimun mengandung antioksidan yang diyakini bermanfaat untuk membantu mengempiskan area sekitar mata yang bengkak. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa menggunakan mentimun dingin yang telah diletakkan di kulkas.

3. Kompres wajah dengan air hangat

Setelah air dingin, Anda juga bisa mengompres wajah dengan air hangat. Mengompres wajah dengan air hangat bermanfaat untuk melancarkan aliran cairan yang menumpuk di wajah.

4. Minum air putih

Selain bermanfaat untuk menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, minum air putih setelah bangun tidur juga bermanfaat untuk mengatasi Wajah bengkak. Air putih dapat menyeimbangkan kadar garam dan air dalam tubuh sehingga keluhan wajah bengkak setelah bangun tidur akan berangsur-angsur hilang. (*)


Wajah bengkak
Publisher : Sofyan Saqi Futaki
Sumber : Alo Dokter
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

TIMES TV

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

22/02/2020 - 20:01

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna
Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo

Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo
Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai

Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai
Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai

Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai
Follow TIMES Indonesia di Google News

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Dilematis Persoalan Banjir Jakarta
    Dilematis Persoalan Banjir Jakarta
    27/02/2020 - 22:39
  • Sinergi dan Kontribusi Kaum Hawa dalam Membangun Negeri
    Sinergi dan Kontribusi Kaum Hawa dalam Membangun Negeri
    27/02/2020 - 21:36
  • Pancasila dan Sobat Ambyar
    Pancasila dan Sobat Ambyar
    27/02/2020 - 20:32
  • Omnibus Law dan Khusnudzon Peluang Investasi di Jawa Timur 
    Omnibus Law dan Khusnudzon Peluang Investasi di Jawa Timur 
    27/02/2020 - 19:38
  • Senyum yang Tertahan
    Senyum yang Tertahan
    27/02/2020 - 18:22
  • Menyoal Dana Untuk Influencer Demi Peningkatan Pariwisata
    Menyoal Dana Untuk Influencer Demi Peningkatan Pariwisata
    27/02/2020 - 17:32
  • Mendorong Semangat Inovasi di Perguruan Tinggi
    Mendorong Semangat Inovasi di Perguruan Tinggi
    27/02/2020 - 16:06
  • Resume Banjir Jakarta
    Resume Banjir Jakarta
    27/02/2020 - 15:17
  • Link Live Streaming Inter Milan Vs Ludogorets
    Link Live Streaming Inter Milan Vs Ludogorets
    28/02/2020 - 00:30
  • Menag Bikin Sertifikat Penceramah, Respons Parisada Hindu Dharma Indonesia
    Menag Bikin Sertifikat Penceramah, Respons Parisada Hindu Dharma Indonesia
    28/02/2020 - 00:00
  • Banjir Bekasi Sudah Telan 4 Nyawa, Salah Satu Korbannya Belum Ditemukan
    Banjir Bekasi Sudah Telan 4 Nyawa, Salah Satu Korbannya Belum Ditemukan
    27/02/2020 - 23:50
  • Bawaslu Temukan Bukti Camat di Jember Ajari Salam 2 Periode Jelang Pilkada
    Bawaslu Temukan Bukti Camat di Jember Ajari Salam 2 Periode Jelang Pilkada
    27/02/2020 - 23:40
  • Persib Bikin Wartawan Geram, Umuh Muchtar: Launching Paling Butut!
    Persib Bikin Wartawan Geram, Umuh Muchtar: Launching Paling Butut!
    27/02/2020 - 23:32
  • Bendera Hanoman di Menara Masjid, Sosok Sakral Umat Hindu
    Bendera Hanoman di Menara Masjid, Sosok Sakral Umat Hindu
    28/02/2020 - 00:08
  • Bikin Orgasme Maksimal, Doggy Style Jadi Gaya Bercinta Paling Favorit
    Bikin Orgasme Maksimal, Doggy Style Jadi Gaya Bercinta Paling Favorit
    28/02/2020 - 00:13
  • El Clasico Membara, Barca Kirim 'Intel' ke Laga Madrid Vs ManCity
    El Clasico Membara, Barca Kirim 'Intel' ke Laga Madrid Vs ManCity
    28/02/2020 - 00:03
  • Profil Ju Ji Hoon 'Kingdom', Daftar Film dan Serial Terbaiknya
    Profil Ju Ji Hoon 'Kingdom', Daftar Film dan Serial Terbaiknya
    28/02/2020 - 00:32
  • Pecah Kerusuhan, Bendera Hanoman Dikibarkan di Menara Masjid
    Pecah Kerusuhan, Bendera Hanoman Dikibarkan di Menara Masjid
    27/02/2020 - 00:13